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Réussir un expresso à la maison

L’expresso italien a des repères écrits : 7 à 9 g de café, une eau entre 90 et 96 °C, 9 bar, environ 25 secondes, 25 à 30 ml en tasse. Voici ces chiffres, les gestes avec un porte-filtre, et comment corriger un café trop amer ou trop acide.

Mis à jour le 22 octobre 2026 · 7 min de lecture · La rédaction de Ma caféine

Un expresso se joue en une demi-minute. Quelques secondes de trop ou de moins, un gramme d’écart, une mouture un peu grosse, et la tasse change. La bonne nouvelle : les repères existent, et ils sont précis.

Les repères officiels

L’expresso italien traditionnel a un disciplinaire, rédigé en 2018 par le Comitato Italiano del Caffè avec l’Istituto Nazionale Espresso Italiano (INEI). Lavazza en publie les valeurs. (Lavazza, l’espresso italien)

Paramètre Valeur de référence
Café moulu 7 à 9 g pour un expresso simple
Eau à l’écoulement 90 à 96 °C
Pression 9 bar (au moins 8 bar)
Temps d’extraction environ 25 secondes (de 20 à 30)
Quantité en tasse 25 à 30 ml, crème comprise
Tenue de la crème au moins 120 secondes sans s’ouvrir au centre

Le premier standard de l’INEI, en 1998, était plus strict : exactement 7 g, 25 ml en 25 secondes. La Cimbali, fabricant italien de machines professionnelles, donne les mêmes ordres de grandeur : environ 7 g, 8 à 10 bar, 25 secondes, 25 ml. (La Cimbali, espresso italiano)

Pour un double expresso, Lavazza indique 14 à 18 g de café.

Ce qu’il faut comme matériel

  • Une machine à porte-filtre capable de tenir la température. Dans notre catalogue, 11 des 28 expressos à porte-filtre annoncent un régulateur de température PID.
  • Un moulin réglable en fin, si la machine n’a pas de broyeur. Lavazza décrit une mouture fine, proche d’une farine fine ou d’un sucre semoule très fin, de 200 à 300 microns à titre indicatif. Voir les moulins à café, dont le Baratza Encore ESP, prévu pour l’expresso et le filtre.
  • Une balance de cuisine. Lavazza la juge bien plus précise que le dosage « à l’œil ».
  • Un tasseur, pour presser la mouture dans le filtre.

Les gestes, dans l’ordre

Lavazza décrit cette séquence pour une machine à porte-filtre :

  1. Moulez au moment. Le café moulu perd ses arômes bien plus vite que le grain.
  2. Préparez le porte-filtre. Retirez le marc du café précédent et essuyez le filtre.
  3. Dosez 7 à 9 g de café moulu, ou 14 à 18 g pour un double.
  4. Répartissez et tassez. Nivelez la mouture, puis tassez d’une force constante, autour de 15 à 20 kg, d’un geste vertical. Un tassage irrégulier crée des passages où l’eau file plus vite.
  5. Rincez le groupe une seconde à l’eau chaude avant d’accrocher le porte-filtre. Cela enlève les résidus et stabilise la température.
  6. Accrochez et lancez aussitôt. Les premières gouttes, sombres et denses, arrivent en 3 à 5 secondes, puis un filet couleur miel coule pendant environ 25 secondes.
  7. Servez tout de suite. L’expresso perd vite sa crème et sa chaleur.

Corriger un expresso raté

Changez un seul réglage à la fois. Le temps d’écoulement est votre meilleur indicateur.

Ce que vous voyez Cause probable Ce que vous changez
Écoulement bien plus court que 20 secondes, café clair, crème pâle mouture trop grosse ou dose trop faible moudre plus fin, ou ajouter un peu de café
Écoulement bien plus long que 30 secondes, gouttes lentes mouture trop fine ou tassage trop fort moudre un peu plus gros
Écoulement irrégulier, un côté coule plus vite mouture mal répartie ou tassage de travers niveler avant de tasser, tasser bien droit
Café bon un jour, raté le lendemain humidité et température de la pièce réajuster la mouture

Le dernier point n’est pas un détail : la formation des baristas italiens demande de régler la mouture chaque jour, selon la température et l’humidité, rapporte Lavazza.

La règle des 4 M

Les baristas italiens résument la qualité d’un expresso par quatre facteurs, selon Lavazza :

  • Miscela, le mélange : origine des grains, part d’arabica et de robusta, torréfaction.
  • Macinatura, la mouture : fine et constante.
  • Macchina, la machine : température, pression, joints et groupe en bon état.
  • Mano, la main : dose, répartition, tassage, timing.

On ajoute parfois une cinquième M, Manutenzione : l’entretien quotidien du filtre, du porte-filtre et des joints.

Et avec une machine à grain ?

La machine à grain fait la dose, le tassage et l’extraction seule. Il vous reste la mouture, la quantité de café et la longueur en tasse. Voir régler sa machine à grain et le comparatif des machines à grain.

Questions fréquentes

Combien de grammes pour un expresso ?

De 7 à 9 g pour un simple, de 14 à 18 g pour un double, selon les repères repris par Lavazza.

Combien de temps doit couler un expresso ?

Environ 25 secondes, entre 20 et 30, pour 25 à 30 ml en tasse.

Faut-il une machine à 15 ou 19 bar ?

Le disciplinaire retient 9 bar à l’extraction, et au moins 8 bar. Dans notre catalogue, 19 des 28 expressos à porte-filtre annoncent 15 bar : c’est la valeur publiée par la marque, pas une mesure pendant l’extraction. Un chiffre plus élevé ne garantit pas un meilleur café.